ZAYIFLAMA ÇAYLARI VE ÜRÜNLERİ
Mesleki deneyimim ve obezitede kullanılan doğal ürünler konusunda yaptığım araştırmalar bana şunu öğretti; kilo konusunda, hiçbir şey tek başına etkili değildir. Neyi, ne amaçla kullanacağını bilmek gereklidir. Zayıflama amaçlı kullanılan çaylar, genel olarak laksatif ve diüretik etkilidir. Yani sizin daha iyi tuvalete çıkmanızı ve daha fazla idrar yapmanızı sağlarlar. Doğal olarak bir azalma olur ama bu giden kilo değildir. Yine zayıflattığı iddia edilen pek çok ürüne, maalesef etkiyi arttırmak amaçlı yasaklı maddeler eklenmektedir. O nedenle konunun uzmanı dışındaki bir kimsenin, önerdiği hiçbir ürün kullanılmamalıdır.
Diüretiklerin uzun süre kullanımı, dehidretasyon, sıvı-elektrolit dengesinde bozukluklara yol açabilmektedir